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使用志高按摩椅需要注意哪些事项?

按摩椅逐渐普遍,主要是由于其功能独特,能够改善人们腰酸背痛、促进血液循环以及缓解疲劳。但在使用志高按摩椅的时候,我们要注意哪些事项呢?下面便由海口志高按摩椅维修中心,给大家讲解下,这方面的知识。

志高按摩椅维修

1、放松身心为关键

使用按摩椅要身心放松,按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身不要紧张。放松的状态下才可以起到最好的效果,神经紧绷的时候很难真正起到很好的效果。

2、调整适合的力度

使用按摩椅要调整椅子按摩的力度,因为用力过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且损伤皮肤,按摩力量和次数要由少到多,由轻渐重。

3、设定适合的时间

要使用按摩椅掌握好按摩的时间,每次以20分钟为宜,最好早晚各一次,如清晨起床后和临睡前。另外,挑选按摩椅最重要的是根据自身体质,参考生产厂家的产品特点来选择,因人而异。

4、不适合按摩人群

有些人群并不适合使用按摩椅,一是心脏病、高血压患者及骨质疏松患者。因为按摩可使人体的血液循环速度加快,容易导致心脏病和高血压患者发病;而骨质疏松者则由于缺钙等原因,易导致骨质变脆,按摩力道过大,特别容易引发骨折。二是局部皮肤破损、溃疡、出血及结核、肿瘤患者。三是过饥、过饱、酗酒或过度疲劳的人群。

海口志高按摩椅维修中心建议,按摩椅虽然对身体有很好的效果,并且影响着身体健康的情况。但是如果使用的时候,没有注意到以上问题,可能会适得其反。

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